Judo

Alakformálás 11

Állóképesség fejlesztés 1

általános közérzet javítás 1

Életmód tanácsadás 2

Életmódváltás 20

Erőfejlesztés 1

Erőnövelés 1

Farizom építés 1

Fizikai alkalmassági teszt felkészítés 1

Fizikai kondicionálás 5

Fogyás 1

gerinctorna 1

Izomépítés 1

izomtömeg növelés 7

Kismama torna 1

Légzéstechnika 1

Maximális erőfejlesztés 2

Mobilitásfejlesztés 1

Mozgáskorrekció 1

Mozgásminőség fejlesztés 1

mozgásszervi terápia 1

Önvédelem 1

Prehab - Rehab 2

rehabilitáció 1

Robbanékonyság fejlesztés 1

Személyi edzés 3

Tartásjavítás 3

Terhes mama torna 1

Testsúlycsökkentés 19

testsúlycsökkentés/növelés 4

Tömegnövelés 13

Versenyfelkészítés 6